汉寿融媒7月21日讯（记者：邓志祥 刘恩彰）在岩汪湖镇洲头塞村，一股练习八段锦的健康生活新风尚正悄然兴起。从花甲老人到垂髫稚童，大家学练八段锦的劲头十足，既可强身健体又能学习中医养生知识。 傍晚时分，吃过晚饭的村民们陆续来到肖和中医诊所前，一边闲聊，一边活动身体。不多时，村民越聚越多，大家在村医肖和的带领下，一同练习八段锦。 八段锦是一项古老的健身功法，已有800多年历史。据肖和介绍，起初是他每天傍晚在家门口练习，周边村民得知后，陆续加入练习八段锦的行列。 岩汪湖镇洲头塞村医生 肖和：八段锦对于颈椎病、腰椎、关节炎都有好处。我读研究生的时候就是做八段锦研究的。因为我以前身体不是很好，所以我就喜欢锻炼，我就在这里打拳，打了之后隔壁邻居就跟着一起打，他们发现对于颈椎腰椎都有好处，就一起来打。 如今，每天傍晚7点在村诊所门口打八段锦已成了村里最流行的健身活动，时常有新人加入。 岩汪湖镇洲头塞村村民 蔡金玉：以前在手机广告里面看到过八段锦，锻炼身体对人的健康都有好处。我是第一次参加这个八段锦的锻炼，今后还可以经常来，对身体有好处。 岩汪湖镇洲头塞村村民 曾献云：练了快个把月了，感受很好，对腰椎颈椎都很好。 站在队伍最前面的胡子涵刚结束中考。她和村里几个同龄的孩子们除了练习八段锦，还跟着肖和医生学习经络穴位、针灸推拿和常见病预防等中医知识。 学生 胡子涵：八段锦是一项很有趣的活动，不仅可以了解更多的中医知识，还可以更加深入学习中医文化。 岩汪湖镇洲头塞村医生 肖和：我主要是给他们讲5天的课，大家接受度也很高。因为经络本来就比较简单，从一些最基础的入手跟他们讲一讲，让中医得到更多人的了解。 肖和是一名全科主治中医师，去年初回乡创办中医诊所，成为一名村医。他表示未来将扎根基层，在为村民们带来优质医疗服务的同时，传播健康生活新风尚。 记 者：邓志祥 刘恩彰 编 辑：刘思怡 一 审：刘晓燕 二 审：朱自刚 三 审：张智峰
责编：刘思怡
来源：汉寿县融媒体中心
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