汉寿融媒5月22日讯（通讯员：解江浩）“5·25全国大、中学生心理健康日”即将到来，近日，汉寿县新质中学举办了“5·25心理健康游园会”。此次活动以“心沐春风、新启未来”为主题，吸引了全校千余名师生积极参与。
游园会设置了趣味互动区、心灵探索区和压力释放区三大主题区域，通过寓教于乐的形式，让同学们在轻松愉悦的氛围中探索心理健康知识。在趣味互动区，情绪盲盒游戏最受欢迎，同学们随机抽取写有不同情绪词汇的盲盒，通过情景演绎和小组讨论，学习情绪识别与表达技巧；心灵拼图环节则让同学们在合作拼搭中感受团队力量，体会人际沟通的重要性。
心灵探索区成为了同学们的“心灵加油站”。性格迷宫测试结合专业心理学量表，帮助同学们深度认识自身性格特点。未来信箱前，同学们纷纷写下给一年后自己的信，用文字寄托对未来的期许，缓解当下焦虑。心理咨询室的老师们也在现场提供一对一心理疏导，为同学们答疑解惑，给予个性化的心理支持。
该校心理健康教育中心负责人表示，“525”谐音我爱我，希望通过此次游园会，让同学们在游戏体验中学会关爱自己的心理健康，掌握调节情绪的方法，以更加积极乐观的心态面对学习和生活。参与活动的同学也纷纷分享感受：“原本以为心理健康活动会很严肃，没想到这么有趣！通过这些游戏，不仅释放了压力，还学会了很多和同学相处的小技巧，收获满满！”
此次活动不仅为学生们搭建了一个释放压力、交流互动的平台，也进一步提升了校园心理健康教育的实效性。未来，新质中学将持续开展多样化的心理健康教育活动，营造温馨和谐的校园心理氛围，守护每一位学生的心灵成长。
编 辑：刘译林
一 审：刘晓燕
二 审：周海燕
三 审：张智峰
责编：刘译林
来源：汉寿县融媒体中心
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